مجلة نفس

هل تعلم أن ابتسامتك تؤثر على مستوى التوتر فيمن يراها؟

الابتسامة أنواع وحين نرى ابتسامة شخص ما يكون لجسدنا ردة فعل تتوقف على نوع تلك الابتسامة.   فالابتسامة ليست ايجابية دائمـًا بل قـدّ تؤثر في بعض الأحيان في مستوى التوتر فيمن يراها، وذلك يتوقف على الطريقة...

صدق أو لا تصدق..التفاؤل يزيد من سنوات العمر !

يؤكد البحث أن الأشخاص الذين ينظرون إلى الجانب المشرق أكثر صحة من المتشائمين ويعيشون سنوات أكثر.   فقد قام باحثون في علم النفس في جامعة كنتاكي في ليكسنغتون بدراسة تأثير التفاؤل على صحة الأشخاص؛ وظهرت...

نقص النوم يزيد من خطر وقوع حوادث تصادم السيارات

قـدّ لا يكون الأفراد مدركين على نحو صحيح لدرجة نقص النوم التي يعانون منها مما يثير التساؤل حول ما إذا كانوا معرضين لتزايد خطر وقوع حوادث تصادم سيارات لهم أم لا.   وفي دراسة أجراها فريق من الباحثين من...

هل تخطط للمستقبل بدلا من أن تعيش “الآن”؟

تتضمن فلسفة العشاء الأخير العيش في الحاضر وعدم الادخار أو الانتظار للمستقبل. فلسفة “العشاء الأخير“ تعني لا للانتظار أكثر – يجب أن أعيش الآن لأنني لا أعرف كم تبقى لي من المستقبل. ولكن ليس هذا فقط ،...

كي تكون ذكيا: مارس التمارين الهوائية

تبين دراسة جديدة أن التمارين تقلل من مستويات المادة الكيميائية الالتهابية الرئيسية ، انترلوكين-6 ، وتعزز النشاط العصبي المرتبط بها في دوائر الدماغ التي تستخدم لترميز المعلومات وتشكيل الذكريات. قام فريق من...

القلق والنوبات القلبية

كشف بحث من جامعة كاليفورنيا الجنوبية في لوس أنجلوس أن القلق على المدى الطويل يزيد من خطر النوبات القلبية عند الرجال. قام الباحثون بتحليل بيانات 735 مشارك في دراسة الشيخوخة المعيارية، المصممة لتقييم التغيرات...

هل ترتبط ألعاب الفيديو العنيفة بزيادة السلوكيات المدنية بين الشباب؟

لـقـدّ ظل المجتمع الأكاديمي منقسمـًا على نفسه في الرأي لسنوات طويلة حول ما إذا كان لألعاب الفيديو العنيفة أثرًا سلبيـًا على سلوكيات الشباب أم لا.   إلاّ أن المحكمة العليا في الولايات المتحدة الأمريكية،...

أنا امرأة، اسمعني وأنا أمضغ !

عندما أدلى الرئيس التنفيذي لشركة بيبسي العالمية إندرا نويي بتعليقات حول العلاقة المفترضة بين النساء وشيبسي دوريتوس تلك الرقائق البرتقالية تولدت موجة من الغضب والسخرية من الوجبات الخفيفة. وأوضح نويي أن المرأة...

الكمال والمرأة الحامل

الكمال هو من سمات الشخصية، وله جانبان؛ الجانب الصحي الإيجابي والجانب غير الإيجابي المدمّر. ولكن أثناء الحمل تتغير النظرة إلى الكمال، فهناك سلسلة من الأشياء التي يجب أن تنشدي الكمال فيها بدءا من الحمل الصحي إلى...

كيف يجعلك جهازك النقال تعيسـًا

مع انتشار الأجهزة النقالة الذكية التي تهدف في الأصل لتحقيق التواصل بين الناس الكترونيـًا ازدادت علاقات التفاعل الشخصي وجهـًا لوجه تدهورًا. فلابد أن كـُـلّ واحد منا قـدّ التفت في وقت من الأوقات عن شخص كان يمضي...

علميّة موثوقة وشيّقة

مجلة الكترونية تهتم بنشر ثقافة علم النفس بجميع فروعه في العالم العربي، لغتنا العربية تعكس نطاق انتشارنا، نسعى لخدمة المجتمعات العامة والخاصة، المنظمات الحكومية والشركات التجارية.

رؤيتنا

مجتمع واعٍ نفسيا

رسالتنا

رفع الوعي العام بعلم النفس من خلال توضيح أهمية دوره في استقرار الانسان والمجتمع

احدث المقالات

كيف يتعلم الطفل ؟

أثبتت العديد من الدراسات أن العقاب بغض النظر عن كونه وسيلة فاشلة للتربية, فهو بذات الوقت لايُعلم الطفل الخطأ من الصواب, إنما يعلمه كيف يعمل بحذر وبطريقة لايُكتشف فيها سلوكه الخاطئ مرة آخرى! كما هو معروف يتعلم الطفل في...

نحن نرى أنفسنا ومن نحب عبر نظارات وردية

أظهر بحث جديد من جامعة سيتي لندن وجامعة أكسفورد وجامعة ييل أننا نرى حياتنا وحياة من نحب من خلال نظارات وردية اللون. وقد وجدت هذه الدراسة أن الناس يغيرون اعتقادهم حول شخص يحبونه عندما يتلقون أخبارا جيدة عنه وبالكاد...

هل تعاني سرا من اضطراب الأكل؟

هناك أشخاص يعانون سرا، بينما في الظاهر يبدون وكأنهم لا يخفون شيئا. يأكلون بشكل طبيعي في العلن ولكنهم يفرطون في أكل الخبز والزبدة ورقائق البطاطا ليلا، ويذهبون للنوم مع ألم في المعدة وشعور بالذنب.   ربما يعانون من...

معرض الصور

مقالات مختارة

أول مجلة الكترونية تهتم بنشر ثقافة علم النفس بجميع فروعه في العالم العربي، لغتنا العربية تعكس نطاق انتشارنا، نسعى لخدمة المجتمعات العامة والخاصة، المنظمات الحكومية والشركات التجارية.

اقراء المزيد …