مجلة نفس
مقالات

لماذا لا تعتذر (حتى عندما تعلم أن عليك ذلك!)

alwalid
20 أبريل، 2018
86 تعليقات
1 دقيقة

يكشف البحث أن أولئك الذين لديهم مستويات عالية من الذكاء الاجتماعي يعلمون أن الاعتذار الصادق له أثر في إصلاح العلاقات التي دمرها الخطأ دون تفكير.

 

تقول عالمة النفس في جامعة بيتسبورغ كارينا شومان والتي تدرس حل النزاعات بين الأشخاص، أن هناك ثلاثة أسباب لعدم رغبة الناس في الاعتذار،

 

1) الاهتمام الضئيل بالضحية أو بالعلاقة، حتى أنه عندما يشير الشريك إلى إساءتك فإنك تتذكر له العديد من الأمثلة التي أساء لك فيها. وفي تلك اللحظة سوف تنسى قيمة شريكك وعلاقتك به.

 

2) رؤية الخطأ كتهديد للصورة الذاتية، فنحن نعتقد أننا أناس جيدون، وحقيقة أننا سببنا الأذى لشخص ما نهتم به يتعارض مع صورتنا الذاتية القيّمة لذلك نرفض الاعتذار كي لا نثبت خطأنا.

 

3) الاعتقاد بأن الاعتذار لن يصلح العلاقة المدمرة.

 

وفي النهاية بعض الاعتذارات فعالة أكثر من غيرها، لذلك اتبع هذه النصائح:

 

اعتذر بإخلاص، ودع الضحية تشعر بتعاطفك تجاه الألم الذي سببته لها، وعبّر عن رغبتك الصادقة في تعويض الضحية عن ذلك الألم.

 

علماء النفس يرون أنه رغم صعوبة الاعتذار إلا أنه يظل أفضل طريقة لإصلاح العلاقات المدمرة.

 

 

المصدر

 

alwalid

اعرض كل المقالات

86 تعليقات

قد يعجبك ايضاً

مقالات

تعبيرات الوجه كإحدى أدوات التأثير الاجتماعي

أيـَّـا ما كانت الظروف المحيطة بنا فلابد أننا جـمـيــعــًـا قـدّ لجأنا إلى استخدام تعبيرات وجوهنا لإحداث تأثير ما، سواء كان باستخدام ابتسامة ساحرة راجية لحثّ صديق لنا على أن يشاركنا ما معه من حلوى، أو باستخدام نظرة عين...

مقالات

كيف تجعل الناس يدمنون عادة حسنة.

حيثما نذهب فإن عاداتنا تحدد كثيرًا مما نفعل، فهل بالإمكان استمالة الناس لإتباع عادة صحية ما مثل غسيل اليدين؟   ففي كـُـلّ عام يموت أكثر من مليون طفل دون سـنّ الخامسة بسبب أمراض الإسهال والتهابات الجهاز التنفسي، ومن...

مقالات

هل تخلط بين وقت الفراغ والوقت غير المنظم؟

يعتبر امتلاكك لوقت فراغ هبة، فهو يعني أن لديك خيارات لما سوف تفعله، مثل كيفية قضائك للساعة أو الساعتين القادمتين.   وهنا يوجد خطأ عام: أن تترك وقت الفراغ غير منظم، فهذا يعني أنه ليس لديك خطة لما تريد عمله. المشكلة...

أول مجلة الكترونية تهتم بنشر ثقافة علم النفس بجميع فروعه في العالم العربي، لغتنا العربية تعكس نطاق انتشارنا، نسعى لخدمة المجتمعات العامة والخاصة، المنظمات الحكومية والشركات التجارية.

اقراء المزيد …