قد يعجبك ايضاً
ظاهرة “تجاهل الآخــرين بالانشغال عنهم بالأجهزة النقالة الذكية” يمكن أن تهدد احتياجاتنا الإنسانية الأساسية
في بحث جديد أجرته جامعة “Kent“، يشير عالميّ النفس “Varoth Chotpitayasunondh” و”Karen Douglas” إلى أن تجاهلك لشخص بصحبتك في موقف تفاعل اجتماعي معين وجهـًا لوجه من أجل التركيز على هاتفك...
لا تنتظر السعادة
بل عشها الآن ! المتعة المتأخرة هي إحدى معالم ثقافتنا، ولدينا العديد من الطرق كي نعبر عن هذه القيمة. فهناك المتعة المتأخرة قصيرة الأمد والتي تتمثل بعطلة نهاية الأسبوع، والمتعة المتأخرة طويلة الأمد وتتمثل بالتقاعد...
لماذا يعتبر تغيير السلوك صعبا جدا؟
إن البشر عظماء في وضع الأهداف ولكنهم ليسوا كذلك في تحقيقها. في بحث جديد نشره دكتور إليوت بيرتمان في صحيفة علم النفس الاستشاري، يقدم إطار عمل مفاهيمي لشرح سبب صعوبة تغيير السلوك. وقد وجد أن أفضل الطرق هي تقسيم...
اضف تعليق