Deck Chair on the Trapical Beach

الكسل صفة مذمومة يطلقها الشخص على نفسه عندما لا يفهم لماذا لا يقوم بعمل يريد القيام به. ولكن لماذا لا نقوم بشيء نريد القيام به؟ لقد بحث علم النفس في هذا الموضوع وفسّر ذلك بأن جزء كبير من دماغنا مخصص لتوقع المكافآت، فنحن...

تشير الدكتورة “Rebecca Ready”، أستاذ عـِلـْم النفس المشارك في جامعة ماساشوستس امريست “Massachusetts, Amherst” إلى أن ممارسة التمارين الرياضية قـدّ يقي من ضمور المخ المرتبط بالتقدم في العمر،...

يعتقد الكثير منا أن الشيخوخة متأصلة في الجينات لدينا، وأن طول العمر يعتمد على مدى حكمة اختيارنا لآبائنا وأجدادنا. ولكن يجب أن لا نشعر بالقلق إزاء جيناتنا بل إزاء كيفية عرض تلك الجينات. يمكننا أن ندع الرمز الوراثي الخاص...