تبين دراسة جديدة أن التمارين تقلل من مستويات المادة الكيميائية الالتهابية الرئيسية ، انترلوكين-6 ،
وتعزز النشاط العصبي المرتبط بها في دوائر الدماغ التي تستخدم لترميز المعلومات وتشكيل الذكريات.
قام فريق من جامعات ألمانية بدراسة آثار التمرين على 32 شخصا تتراوح أعمارهم بين 52 و 71 سنة.
كانوا مهتمين بشكل خاص بالذاكرة لأن الدراسات السابقة أوضحت أن السن يضعف عادة ذكريات الأسماء
والوجوه ، والحالات والأحداث ، والتي تصنف على أنها الذاكرة العرضية.
وقد أظهر باحثون آخرون أن التمارين ولاسيما الهوائية ، تقلل من انخفاض الذاكرة العرضية. وأرادت هذه
المجموعة من الباحثين استكشاف سبب حدوث هذه الفائدة. ونظروا في إمكانيتين للاستفادة من التمارين:
1-الحد من المواد الكيميائية الالتهابية (انترلوكين-6) ، المعروف أنه يحدث مع ممارسة التمارين الرياضية
لدى الشباب
2. تعزيز الاتصال بين الخلايا العصبية التي ترمّز وتشكّل الذكريات العرضية.
ومن الواضح أن هناك عاملين مساهمين. أحد العوامل الواضحة هو أن التمارين الرياضية تحسّن وظيفة
القلب والأوعية الدموية.
والعامل الآخر هو أن التمارين الهوائية تطلق الاندورفين الذي يخفف الإجهاد.
إذن التمارين الرياضية جيدة للمسنين. بالإضافة إلى فوائد القلب والأوعية الدموية.
المؤلف: الدكتور ويليام كليم، من كبار أساتذة العلوم العصبية في جامعة A&M تكساس.
stromectol sale Acquistare Viagra Yahoo
Hello there, just became aware of your blog through Google, and
found that it is truly informative. I am gonna watch out for brussels.
I will be grateful if you continue this in future. Lots
of people will be benefited from your writing.
Cheers!
Supplemented Free Wanderer Powder Channel Coursing Blood Quickening Decoction Spiny Jujube Decoction Sweet Dew Beverage Stomach Calming Powder Pueraria Decoction Costusroot and Amomum Six Gentlemen Decoction Lonicera and Forsythia Powder Minor Bupleurum Decoction Pinellia Heart Draining Decoction buy cialis online canadian pharmacy
Sounds like an OB cialis coupons
The lucrative online game https://GatesofOlympus-slotgame.com/ where you can make money, buy a loved one a new phone or a car, close the mortgage for a house and only two months, urgently register and win.
Fiat Wallet is a type of wallet provided by Crypto that allows its users to receive money in various currency like USD, GBP, and EUR. This means, aside from cryptocurrencies, you can receive transfers via ACH into your crypto App. In theory, the Crypto card can be used internationally and users can convert crypto into a variety of fiat currencies. This solves a very real problem of having to carry cash or exchange physical currency when you’re abroad. The users’ deposits are held in cold storage by Crypto, which is all done for security reasons. But when you make a withdrawal request, it is automated for all cryptos. What is even better is that most withdrawals happen instantly, and they do not tend to take more than two hours to process. Crypto Earn Fixed Term Deposits Auto Transfer to Crypto Wallet Upon Maturity
http://visionart.kr/board/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=86983
Yes, on Rubix you can exchange your Dogecoin for a wide range of cryptocurrencies and flat currencies. This is one of the key reasons that Rubix is rapidly establishing itself as a leader in the cryptocurrency exchange niche. Note that eToro started as a forex brokerage in 2007 but recently onboarded cryptocurrencies. It has since morphed into one of the most popular crypto exchanges, listing all the popular digital assets – including Dogecoin. Dogecoin surpassed a $1 billion market capitalization for the first time in the crypto bull run of 2017 to 2018. Others don’t see the funny side; in June 2020, Thailand’s Securities and Exchange Commission ordered crypto exchanges to delist meme coins (alongside NFTs and social tokens), defining them as tokens that have “no clear objective or substance or underlying ,” and whose price relies on social media trends.
Great work! This is the type of info that should be shared around the internet. Disgrace on Google for now not positioning this post upper! Come on over and talk over with my web site . Thank you =)
Great tremendous things here. I am very satisfied to see your article. Thank you so much and i am having a look ahead to contact you. Will you please drop me a mail?