74

يشير بحث من جامعة ميشيغان نشر في أوائل هذا العام في صحيفة التواصل العائلي أن الشجار الجيد مع شريكك أفضل لصحتك من كبت مشاعرك. فالأزواج الذين يكبتون غضبهم عندما يهاجهمم الطرف الآخر يموتون بشكل مبكر أكثر من أولئك الذين...

معظمنا غير راض عن حياته مع بلوغ سن 46 عامًا. تعلمت هذه الحقيقة لأول مرة عندما كان عمري 46 سنة. ولكن الآن ، هل يمكن أن تتحسن الأمور؟ عندما راجع الاقتصاديون ديفيد بلانشفلاور وأندرو أوزوالد استطلاعات الرأي من جميع أنحاء...

تشير الدكتورة “Rebecca Ready”، أستاذ عـِلـْم النفس المشارك في جامعة ماساشوستس امريست “Massachusetts, Amherst” إلى أن ممارسة التمارين الرياضية قـدّ يقي من ضمور المخ المرتبط بالتقدم في العمر،...