مراهقين (11 – 18)

حيثما نذهب فإن عاداتنا تحدد كثيرًا مما نفعل، فهل بالإمكان استمالة الناس لإتباع عادة صحية ما مثل غسيل اليدين؟   ففي كـُـلّ عام يموت أكثر من مليون طفل دون سـنّ الخامسة بسبب أمراض الإسهال والتهابات الجهاز التنفسي، ومن...

تستخدم الحملات السياسية عادة الخوف كآلية للتأثير على الرأي العام في مسائل مثل الهجرة والحرب ولكن هذه الإستراتيجية النفسية لا تؤثر على الجميع بشكل متساو وذلك وفقا لدراسة نشرت في صحيفة العلوم السياسية الأميركية.  ...

قد تظن أنك إذا دعوت نفسك “بالبدين” أو “الكسول” فإنك تحفز نفسك على تغيير سلوكيات الأكل لديك وتخسر وزنا. فلو كانت هذه الإستراتيجية فعالة لرأينا تناقصا في البدانة بدلا من الزيادة الكبيرة فيها على...