https://www.journalpsych.org/wp-content/uploads/2018/05/cropped-01-شعار-نفس.png
قد يعجبك ايضاً
العلاقة بين التجنّب العاطفي واضطرابات الأكل
يعتقد أن سبب اضطرابات الأكل هي مجموعة عوامل تتضمن التأثيرات الجينية والمزاجية والبيئية. ولكن هناك عامل مشترك بين جميع مرضاي الذين يعانون من اضطرابات الأكل وهي الصعوبة في التعبير ومعالجة ومواكبة عواطفهم. التفادي العاطفي...
كيف يتغير احترام الذات لدى الرياضيين المغامرين؟
وجدت دراسة حديثة أجريت حول هذا الموضوع أنه بالنسبة للرياضيين المغامرين في الهواء الطلق ، يجب على الخبراء تحديد ومتابعة مسارات محددة ، وتمريرها والتغلب بنجاح على سلسلة من العقبات. يوصف استكمال هذه العقبات الناجح بأنه...
عليك بالنشاط البدني حتى تنعم بالسعادة
من المعروف منذ زمن بعيد أن النشاط البدني إنــمــّـا يعمل على الحـدّ من الإصابة بأعراض القلق والاكتئاب لذا عادة ما يتم وصفه كعلاج لمنع الإصابة بالأمراض النفسية أو الشفاء منها. إلاّ أننا في واقع الأمر لا نعرف بالفعل إلاّ...
اضف تعليق