إذا كانت قيادة السيارة بذهن شارد سلوكا خطرا، لماذا يتجاهل العديد من السائقين هذه المخاطر؟   وجدت دراسة أجريت حول هذا الموضوع أن 61% من أولئك الذين يستجيبون للرسائل الشخصية والبريد الالكتروني والمكالمات...

يعتقد أن سبب اضطرابات الأكل هي مجموعة عوامل تتضمن التأثيرات الجينية والمزاجية والبيئية. ولكن هناك عامل مشترك بين جميع مرضاي الذين يعانون من اضطرابات الأكل وهي الصعوبة في التعبير ومعالجة ومواكبة عواطفهم...

بحثت دراسة أجراها علماء النفس في جامعة شيكاغو، لويس هوكلي وجون كاكيوبوكو العلاقة بين العزلة الاجتماعية والوحدة والانهيار الجسدي المرتبط بالشيخوخة. مشيرين إلى أن الوحدة ليست هي نفسها العزلة التي يمكن أن تكون...

لطالما كان يـُـقال أن البشر لديهم “مشاعر باطنية” تجاه الأمور، في إشارة إلى بطن الإنسان، لكن لم يكن معروفــًا كيف يمكن للبطن أن تنقل مثل هذه “المشاعر” إلى الدماغ، إلاّ أن دراسة حديثة...

يعمل السفر بشكل مفيد على مستويات عدة، فهو يكسر الروتين ويقدم أشياء جديدة للدماغ تحسّن الإدراك وتساعد على إعادة تنشيط الإبداع. عليك أن تفكر بكيفية التعرّف إلى صحبة جديدة ووسائل نقل جديدة وعادات وتقاليد جديدة...

يشير بحث من جامعة ميشيغان نشر في أوائل هذا العام في صحيفة التواصل العائلي أن الشجار الجيد مع شريكك أفضل لصحتك من كبت مشاعرك. فالأزواج الذين يكبتون غضبهم عندما يهاجهمم الطرف الآخر يموتون بشكل مبكر أكثر من أولئك...

حسب الإحصائيات التي قامت بها منظمة الحس السليم، أكثر من نصف البنات في سن السادسة حتى الثامنة يعتقدن أن الجسم المثالي أنحل من أجسامهن، وذلك حسب رؤيتهن لممثلات الأفلام.   في كتابها “المرض الجمالي: كيف...

لا شك أن الخيانة من أصعب التجارب العاطفية التي قد يعاني منها الإنسان البالغ. قد يعتذر الزوج عن خيانته ويعمل جاهدا لإعادة بناء الثقة في العلاقة. ولكنه قد يستمر في تحطيم قلبك بإحدى الطرق التالية:  ...

لـقـدّ ظل المجتمع الأكاديمي منقسمـًا على نفسه في الرأي لسنوات طويلة حول ما إذا كان لألعاب الفيديو العنيفة أثرًا سلبيـًا على سلوكيات الشباب أم لا.   إلاّ أن المحكمة العليا في الولايات المتحدة الأمريكية،...

أثبتت دراسة أجراها الطبيب جيمس ف. باغل من كلية الطب في جامعة كولورادو أن النوم غير الكافي يمكن أن يكون له أثر عكسي في اليوم التالي ليس فقط على أداء البالغين لأعمالهم بل وعلى أداء التلاميذ في المدارس. فقد ثبت...