قد يعجبك ايضاً
ممارسة التمارين الرياضية تحيل دون شيخوخة المخ
تشير الدكتورة “Rebecca Ready”، أستاذ عـِلـْم النفس المشارك في جامعة ماساشوستس امريست “Massachusetts, Amherst” إلى أن ممارسة التمارين الرياضية قـدّ يقي من ضمور المخ المرتبط بالتقدم في العمر،...
نظام غذائي مولّد للكيتون يعد بتخفيف مرض الزهايمر
إن دماغ الإنسان هو مضخة للطاقة ، يتطلب إمدادات ثابتة من الوقود لإطعام الخلايا الدماغية الجائعة التي تعمل بجد. ولسوء الحظ ، فإن أدمغة الأشخاص المصابين بالخرف لديها صعوبة كبيرة في حرق الجلوكوز، والذي يمكن أن يؤدي إلى...
نحن لسنا مدمنين على الهواتف الذكية، بل نحن مدمنين على التفاعل الاجتماعي
إن بعض الناس غير قادرين على العيش بدون الشاشة المضيئة لهاتفهم لأكثر من لحظات معدودة، حيث يقومون بصفة مستمرة بإرسال الرسائل النصية، والتحقق مما يفعله الأصدقاء على وسائل التواصل الاجتماعي من خلاله. ولـقـدّ اعتدنا...
